为宣传普及心理健康知识，帮助学生静心减压、舒缓情绪、提升认知、开发潜能，以“美”育“心”提升学生自我幸福感,营造良好的校园心理育人文化氛围，欧洲杯投注入口官网心理辅导站于2024年4月16日在教4-115举办曼陀罗绘画活动。
活动伊始，心理辅导站副站长王岩峰老师让同学们进行冥想放松训练，随后向同学们介绍曼陀罗的含义。不同的颜色代表自己曾经体会过的不同情景，曼陀罗创作过程是一次情景的再现和情感的再体会。伴随着舒缓的轻音乐，同学们进行曼陀罗绘画，在此过程中体会自己的情绪，用颜色和图案表达自己的感受。在全身心投入绘画艺术创作时，同学们开启了与自我内心的深度对话，得到了情绪放松和心理治愈，激活了内在动力和心灵能量。绘画结束后，同学就自己的绘画体验，讲述自己的经历和感受。通过创作开始和结束时不同的情绪对比，同学们在心态上都有了积极的改变。
此次活动通过绘画的方式，有效地疏导了学生的焦虑情绪，有利于同学们提高专注力，激活内在能量。同时，缓解了同学们日常学习的压力，促进同学们身心健康发展。
